Mješovita koža obično je masnija u T-zoni (čelo, nos i brada), a drugdje suša. Stoga je za njegu mješovite kože potrebna uravnotežena kontrola lučenja masnoće u T-zoni, dok se ostalim suhim područjima osigurava dovoljno vlage i hranjivih tvari. Evo nekoliko prijedloga:
1. Čišćenje: Očistite lice blagimsredstvo za čišćenje licasvako jutro i večer, obraćajući pažnju na čišćenje T-zone. Don't koristite proizvode koji su pregrubi ili imaju jaka svojstva uklanjanja ulja. Izbjegavajte pretjerano čišćenje, koje može isušiti kožu i povećati proizvodnju masnoće.
2. Piling: Koristite nježni piling jednom ili dva puta tjedno kako biste uklonili mrtve stanice kože i očistili pore, ali nemojte ga pretjerati kako biste izbjegli oštećenje kožne barijere.
3. Kontrola masnoće: Koristite proizvode za kontrolu masnoće, kao što je papir koji upija masnoću ili proizvode za njegu kože koji sadrže salicilnu kiselinu, na područjima sklonim lučenju masnoće u T-zoni kako biste pomogli u kontroli lučenja masnoće.
4. Vlaženje: Koristite proizvode za hidrataciju, poput losiona,esencije, kreme, itd., na ostalim suhim područjima kako bi se obnovila vlaga i ovlažila koža.
5. Krema za sunčanje: Nanesite zaštitu od sunca svaki dan prije izlaska kako biste izbjegli oštećenje kože od sunca. Odaberite laganu kremu za sunčanje ili kremu za sunčanje bez ulja kako biste izbjegli pretjerano mašćenje.
6. Dijeta: Održavajte uravnoteženu i zdravu prehrambenu naviku, smanjite unos pržene, začinjene i druge iritantne hrane na minimum i jedite više svježeg voća i povrća kako biste poboljšali kvalitetu kože. Izbjegavajte pušenje i piće. Ako na njemu inzistirate duže vrijeme, možete smanjiti količinu proizvedenog ulja.
7. Redovito vježbajte
Samo dobro tijelo ima dobru kožu. Ako koža dugo nije dobra, treba razmisliti je li svakodnevne tjelovježbe premalo ili je život neredovan. Svi ovi aspekti utjecat će na našu kožu. Otkrijte razloge i riješite probleme. Njegujte dobru kožu.
Ukratko, održavanje mješovite kože zahtijeva sveobuhvatno razmatranje kontrole masnoće i hidratacije, a pozornost treba obratiti na upotrebu blagih proizvoda kako bi se izbjegla iritacija i pretjerano čišćenje.
Vrijeme objave: 28. studenoga 2023