Njega kože za studente jednako je važna kao i za bilo koju dobnu skupinu, jer dobra njega kože potiče zdravlje kože i sprječava probleme s kožom.Evo nekoliko savjeta koji će studentima pomoći da održe zdravu kožu:
Održavajte ga čistim: svakodnevno čistite lice nježnomsredstvo za čišćenje, posebno ujutro i navečer.Izbjegavajte pretjerano čišćenje kako biste očuvali prirodnu barijeru kože.
Prikladno hidratizirajte: Odaberite aovlaživačkoji odgovara vašem tipu kože za održavanje uravnotežene razine hidratacije.Čak i masna koža treba hidrataciju, pa se odlučite za proizvode bez ulja ili proizvode na bazi gela.
Zaštita od sunca: Koristite odgovarajuću kremu za sunčanjezaštitni faktor (SPF)svaki dan, čak i za oblačnih ili zimskih dana.UV zrake mogu oštetiti kožu, uzrokujući mrlje, bore i rak kože.
Zdrava prehrana: Ostanite hidrirani, konzumirajte svježe voće, povrće i hranu bogatu zdravim masnoćama kako biste održali sjaj i elastičnost kože.
Umjerena šminka: Ako koristitešminka, odlučite se za proizvode koji su nježni prema koži i ne zaboravite ga ukloniti svaki dan.Izbjegavajte pretjeranu šminku kako biste omogućili koži da se sama popravi.
Izbjegavajte branje prištića: Suzdržite se od stiskanja prištića ili akni prstima jer to može dovesti do infekcije i upale.
Vrijeme objave: 30. kolovoza 2023